男性「陽氣不足」時,可能有6個表現
表現1:身體乏力
陽氣不足的男性,一般會有身體乏力的表現,表現為精神不振,尤其是說話做事沒有力氣,特別容易嗜睡。當出現此情況的時候,就要多吃一些滋補的食物,就比如羊腎枸杞湯,是一道非常有營養的膳食,能夠調節男性陽氣不足。
表現2:手足冰涼
陽氣不足的人,人還容易畏寒怕冷,最明顯的表現,莫過于手足冰涼,尤其是到了秋冬季節。
陽氣不足,則寒氣排不出去,就好比到了冬天,太陽不那麼強烈了,大自然的環境就開始變科寒冷起來。在傳統醫學上認為,我們人體內的氣血運行,是需要陽氣來推動的,如果陽氣不足,動力減弱,輸送氣血的能力弱,那麼處于末端的手跟腳,無法得到更多的氣血的滋養,自然就得不到溫暖,從而冰涼。
表現3:面色蒼白
當男性體內的陽氣充足的時候,面部看起來是紅潤有光澤的,身體是健康十足的,身體的各個器官都能正常地運行。
而當陽氣不足的時候,往往面色看起來是蒼白的、沒有精神的,身體可能處于亞健康的狀態,身體的各個器官不能很好地運行。